Über mich

Hallo, Servus und herzlich willkommen mein Name ist Juliane und die Fachberatung Gesundheitsförderung ist mein Tätigkeitsbereich.

Das Leben stellt uns oftmals vor schwierige Aufgaben und Herausforderungen. In meinem Fall ein lebensbedrohlicher Autounfall und schwere depressive Episoden. So etwas hinterlässt tiefe Spuren – sowohl emotional und körperlich. Jedoch, jeder trägt sein Päckchen - es ist mir wichtig, dies bewusst zu machen und in meine Berufung einfließen zu lassen. 

Darüber hinaus lebe ich bewusst und mit Leidenschaft – ein Leben, das Körper, Seele und Geist in Einklang bringt.  Meine Tage sind geprägt von meiner Familie, von Bewegung, Stille und der Freude am Entdecken, ob beim Lesen eines inspirierenden Buches, beim Kochen eines ausgewogenen Gerichts oder beim Spaziergang mit meinem Hund Iarná durch die Natur.

Körper und Fitness sind für mich keine Pflicht, sondern Ausdruck von Lebendigkeit: ob beim Training oder beim einfachen Spaziergang an der frischen Luft. Ich weiß, dass Bewegung nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist klärt. Entspannung finde ich in Momenten der Stille – sei es beim Meditieren, beim Lesen oder einfach beim Beobachten der Natur.
Iarná ist mehr als ein Begleiter; sie ist mein Seelenhund, sie ist ein Spiegel meiner eigenen Freude am Leben. Gemeinsame Stunden draußen, ob beim Wandern im Bayerischen Wald oder einfach beim Verweilen an der Donau, schenken mir tiefe Verbundenheit und innere Ruhe.

Wissen sammeln ist eine meiner größten Freuden und fast wie eine Sucht. Ob durch Bücher, Aus- und Fortbildungen sowie persönliche Gespräche oder eigene Erfahrungen – ich strebt danach, die Welt und mich selbst besser zu verstehen. 

Gutes Essen ist für mich eine Form der Selbstfürsorge: frische Zutaten, ausgewogene Rezepte und die Freude am Kochen machen für mich den Alltag zu etwas Besonderem.

Und dann ist da noch das Eisschwimmen – eine Praxis, die meine Widerstandsfähigkeit und meinen kaum zu bändigenden Willen unterstreicht. Es ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern auch eine spirituelle Erfahrung, die mir zeigt, wie stark und widerstandsfähig ich bin.
Mein Leben ist ein harmonisches Zusammenspiel aus Aktivität und Ruhe, aus Neugier und Gelassenheit. Ich lebe danach, was mir guttut – und das macht mich nicht nur zu einer inspirierenden Persönlichkeit, sondern auch zu einem Menschen, der das Leben in vollen Zügen genießt.

Aus- und Fortbildungen

Beruflicher Werdegang

Prägende und lebensverändernde Erlebnisse

• schwere depressive Episoden
• lebensbedrohlicher Verkehrsunfall

Meine Charaktereigenschaften

• zielstrebig und wissbegierig
• charakterstark, tolerant und begeisterungsfähig
• hilfsbereit sowie empathisch
• dickköpfig teilweise unkonventionell

Meine Mission und Werte

• Der Mensch steht im Mittelpunkt. Für sich, für seine Gesunderhaltung.
• Mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und ein positiveres Lebensgefühl.
• Hilfe zur Selbsthilfe
  
• Genuss und Leidenschaft
  
• Nachhaltigkeit und Authentizität

Berufsverband

Als Mitglied der DGGP (Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V.), einer der größten deutschen Berufsverbände für freie Fachberatungsberufe im Gesundheitswesen unterstehe ich deren gesundheits-, sozial- und gesellschaftspolitischen Rahmenbedingungen.

Mit besten Grüßen

Juliane Scheungraber

Bleiben Sie gesund. Aus Freude am Leben!